گیاه خواری یا گوشت خواری!!! مساله این است
تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum            

بازگشت   تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum > عمومی و اجتماعی > گفتگوي آزاد
ثبت نام آموزش کار با هم میهن آپلود عکس علامت گذاری بفرم خوانده شده بی پاسخ!
عضویت در هم میهن شبکه اجتماعی پخش زنده لیست کاربران کاربران آنلاین تبلیغات

گفتگوي آزاد بحث و گفتمان آزاد در مورد رویدادهای روز اجتماع و سایر مباحث عمومی

پاسخ
 
LinkBack ابزارهاي موضوع نحوه نمايش
قديمي 06-14-2018   #1 (لینک نوشته)
شهروند هم میهن
 
imperturbable's Avatar
 

ارسال پیام خصوصی

پيش فرض گیاه خواری یا گوشت خواری!!! مساله این است

گیاه خواری یا گوشت خواری!!! مساله این است
اثر این رژیم غذایی بر سلامت نیز هنوز پیچیده است. مدل کامپیوتری اسپرینگ من نشان می دهد که اگر همه انسان ها تاسال 2050 گیاه خوار شوند، مرگ و میر هم در سطح جهان بین 6 تا 10 درصد کاهش خواهدداشت و این مساله به دلیل کاشه بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سکته و برخی از انواع سرطان ها است. اما یک مساله همچنان به قوت خود باقی است، فرآورده های حیوانی به ازای هر کالری، مواد مغذی بیش تری دارند لذا حتی اگر می خواهید که گیاه خوار شوید، باید اطمینان حاصل کنید که جایگزین های مهم را می توانید به بدن خود برسانید.

این مساله از آن جهت اهمیت دارد که یادمان نرود، حدودا بالغ بر دو میلیارد انسان در کل دنیا با مشکل تغذیه نادرست دست به گریبان هستند. مساله اینجاست که اگر همه دنیا به سمت رژیم غذایی گیاه خواری برود، آنگاه یک بحران جدی سلامت مردم را بالاخص در کشورهای در حال توسعه، تهدید خواهدکرد چرا که در این صورت این سوال پیش می آید که مواد مغذی کوچک که عبارتند از آهن، کبالت، کرومیوم، مس، ید، منگنز، سلنیوم، روی و مولیبدن دقیقا قرار است که از کجا تامین شوند؟

کارشناسان در مورد گیاه خواری تعابیری جالب دارند، به عنوان مثال دکتر جارویس می گوید: «در اصل تغییر در رژیم غذایی چیزی است که کم تر به آن توجه می شود د رحالی که اصل مساله نه گیاه خواری نه گوشت خواری صرف است، ما حتی با کم کردن مصرف گوشت هم می توانیم شاهد تاثیرات ملموس نه تنها بر سلامت بلکه حتی بر محیط زیست باشیم.» و این موردی است که دکتر اسپرینگ من هم بر آن تاکید می کند: «تغییرات مشخص بر سیستم غذایی ما را تشوبق می کند که تصمیمات غذایی محیط زیست دوست تر و سالم تر بگیریم. درواقع اگر قیمت گوشت گران تر بشود و قیمت سبزی و میوه جات کاهش پیدا کند، ما به شکل ناخودآگاه به سمت رژیم غذایی مطلوب میل خواهیم کرد.»
imperturbable آفلاين است   پاسخ با نقل قول
قديمي 06-14-2018   #2 (لینک نوشته)
شهروند هم میهن
 
hosseincheraghi's Avatar
 

ارسال پیام خصوصی

پيش فرض پاسخ : گیاه خواری یا گوشت خواری!!! مساله این است

بیشتر مشکلات بشر بخاطر گوشت نیست
بخاطر پر خوری و کم تحرکی
بخاطر گوشت ناسالم
بخاطر مصرف زیاد گوشت
و مصرف چربی و قند و غیر طبیعی
و البته مصرف سرخ کردنی
و محصولات دستکاری شده غیر ارگانیک
و گوشت های مانده
و بخاطر مصرف حجم بالای غذای پخته است(باید درصدی از رژیم انسان غذاهای سالم طبیعی و پخته نشده باشه مثله میوه جات سبزی جات صیفی جات پخته نشده و به صورت خامباشه...چون با پختن اینها حالت اصلی خودشون از دست میدن با پختن ویتامین هارو از بین میبرن و یا تغییر حالت میدن)
__________________
گیاه خواری یا گوشت خواری!!! مساله این است

ويرايش توسط hosseincheraghi : 06-14-2018 در ساعت 06:31 PM
hosseincheraghi هم اکنون آنلاين است   پاسخ با نقل قول
پاسخ

ابزارهاي موضوع
نحوه نمايش

قوانين ارسال
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is فعال
شکلکها فعال است
كد [IMG] فعال است
كدهاي HTML غير فعال است
Trackbacks are غير فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال


ساعت جاري 11:54 AM با تنظيم GMT +4.5 مي باشد.