همه آن چیزی که دوست دارید در مورد خواص هندوانه بدانید
تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum            

بازگشت   تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum > دانشگاه ، فناوری و علوم پزشکی > پزشکی و سلامت > تغذیه و رژیم غذایی
ثبت نام آموزش کار با هم میهن آپلود عکس علامت گذاری بفرم خوانده شده بی پاسخ!
عضویت در هم میهن شبکه اجتماعی پخش زنده لیست کاربران کاربران آنلاین تبلیغات

پاسخ
 
LinkBack ابزارهاي موضوع نحوه نمايش
قديمي 2 روز پيش   #1 (لینک نوشته)
محروم از فعالیت
 
shirinnobahari23's Avatar
 

ارسال پیام خصوصی

پيش فرض همه آن چیزی که دوست دارید در مورد خواص هندوانه بدانید

همه آن چیزی که دوست دارید در مورد خواص هندوانه بدانید
همه آن چیزی که دوست دارید در مورد خواص هندوانه بدانید


همه آن چیزی که دوست دارید در مورد خواص هندوانه بدانید
هندوانه

هندوانه شامل ویتامین ها و ترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مانند ویتامین C و A است که ما را از بیماری محافظت می کند. با مصرف هندوانه، خطر کمبود آب نیز کاهش می یابد؛ گوشت قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگی دارد. بدون تردید بیشتر قرمز رنگ را دوست خواهید داشت. مزایای هندوانه برای سلامتی بسیار عالی است.
هندوانه در زبان انگلیسی Watermelon نامیده می شود و نام علمی این میوه Watermelon است.شاید برایتان جالب باشد ولی این میوه از سزمین هندوستان به تمام مناطق دنیا رفته است.هند وانه به معنای میوه هند است.
هندوانه از خانواده کدوییان است و برای رشد و نمو نیاز به هوای گرم دارد و در سرما رشد نمی کند.
خواص هندوانه

  • مفید برای سلامت پوست
  • مفید برای سلامت مو
  • تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است.
  • هندوانه از آسیب های سلولی بدن جلوگیری می کند.
  • ماده طبیعی در برابر پیشگیری از گرمازدگی
  • تضمین سلامت لثه ها
  • افزایش سطح انرژی بدن
  • قرص ویاگرای طبیعی
  • درمان زود انزالی
  • درمان اختلال نعوظ خفیف
  • مفید برای سلامت قلب
  • درمان کننده التهابات بدن
  • کاهش درد عضلانی
  • کمک کردن به هضم سریع غذا
  • مفید برای زنان باردار
  • جلوگیری از بروز دژنراسیون ماکولا
  • پیشگیری از آسم
  • کمک به سلامت و استحکام استخوان
  • کاهش وزن و لاغری
  • مفید برای سلامت کلیه
  • از بین بردن خستگی
  • انواع ویتامین
  • انواع مواد معدنی
  • کم کالری
  • کم چربی
  • بدون کلسترول برای بدن
  • کاهش فشار خون بالا
  • مدر یا ادرار آور
  • مقابله با سرطان
  • درمان دیستروفی ماهیچه‌ای دوشن
  • التیام دهنده زخم ها
  • درمان اسکوربوت
  • کاهش بیماری های قلبی
  • حفاظت در برابر اشعه UV
  • کاهش کرم‌ها از سیستم گوارشی
  • کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه
  • سرشار از انتی اکسیدان
  • دفع آسان عرق
  • خاصیت خنک کنندگی بدن
  • کاهش خط سرطان روده
  • پیشگری از آرتروز هماتوئید
  • پیشگری از سرطان پروستات
  • پیشگری از پوکی استخوان
  • درمان تشنج
  • مناسب برای افراد گرم مزاج
  • تقویت کننده معده
  • درمان زخم گلو
  • درمان زخم دهان
  • درمان یرقان یا بیماری زردی
خواص هندوانه برای لاغری

همانطور که می دانید بیش از نود درصد از وزن هندوانه از آب تشکیل شده است و با خوردن هندوانه و آب هندوانه حس سیری به شما دست خواهد داد.این میوه بسیار کم کالری است.
کالری این میوه به قدری کم است که حتی از سبزیجات با رنگ سبز به کم کالری بودن معروفند هم کمتر است. از این سبزیجات می توانیم به کلم بروکلی و کاهو و اسفناج اشاره کنیم.
برای لاغری باید حتما ورزش کنید و برای ورزش هم به انرژی نیاز دارید و بهترین خوراکی برای شما خوراکی است که هم به شما انرژی زیادی دهد و هم کالری زیادی را وارد بدنتان نکند که همه این ویژگی ها در هندوانه است.
خواص هندوانه در بارداری

یکی از مشکلاتی که همیشه زنان باردار از آن گلایه می کنند مشکلات گوارشی سوزش سردل و یبوست و اسدی شدن بیش از حد معده است که با خوردن هندوانه می توانند تا حدود زیادی این مشکلات را کم کنند.
خوردن هندوانه در بارداری باعث کاهش التهاب بدن زنان می شود و خوردن ان در بارداری از انسداد رگ ها جلوگیری می کند.اگر صبح ها هندوانه یا آب هندوانه بخورید تقریبا ویار صبحگاهی را شکست می دهید.
با خوردن هندوانه به خصوص در فصول گرم سال مشکل کم شدن بدن مادر را حل خواهید کرد.برای درمان گرفتگی عضلات نیز در دوره بارداری می توانید روی خواص بی نظیر هندوانه در بارداری حساب کنید.
خواص هندوانه برای کبد

اگر هندوانه را پخته و عصاره ان را بگیرید و مصرف کنید خواص هندوانه باعث می شود که اعمال کبد به تعادل برسد و اندام هایی که تحت نظر کبد کار می کنند مانند کلیه و دستگاه ادراری هم بهتر عمل کنند.
مشکلات کبدی می تواند به بیماری کبد چرب و سنگ کلیه و دیابت و قوی و ضعیف شدن قوای جنسی شود که با خوردن هندوانه از این بیماری ها پیشگری می کنید.
خواص هندوانه زرد یا آناناسی

مصرف این نوع از هندوانه ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.هندوانه اناناسی باعث کاهش فشار خون می شود و تا حدودی می توان آن را قرص ویاگرا اما از نوع طبیعی اش نامید و روی سلامت جنسی مردان تاثیر می گذارد.
هندوانه زرد برای سلامتی چشم خیلی خوب است چرا که سرشار از ویتامین A است.
shirinnobahari23 آفلاين است   پاسخ با نقل قول
پاسخ

ابزارهاي موضوع
نحوه نمايش

قوانين ارسال
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is فعال
شکلکها فعال است
كد [IMG] فعال است
كدهاي HTML غير فعال است
Trackbacks are غير فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال


ساعت جاري 12:19 PM با تنظيم GMT +4.5 مي باشد.