راهكارهایی براي برطرف كردن سياهي دور چشم
تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum            

بازگشت   تالار گفتگوی هم میهن - Hammihan Forum > دانشگاه ، فناوری و علوم پزشکی > پزشکی و سلامت > زیبایی و سلامت پوست و مو
ثبت نام آموزش کار با هم میهن آپلود عکس علامت گذاری بفرم خوانده شده بی پاسخ!
عضویت در هم میهن شبکه اجتماعی پخش زنده لیست کاربران کاربران آنلاین تبلیغات

پاسخ
 
LinkBack ابزارهاي موضوع نحوه نمايش
قديمي 01-21-2012   #1 (لینک نوشته)
شمع جمع
 
prinston's Avatar
 

ارسال پیام خصوصی

Lightbulb راهكارهایی براي برطرف كردن سياهي دور چشم

راهكارهایی براي برطرف كردن سياهي دور چشم


راهكارهایی براي برطرف كردن سياهي دور چشم


امروزه محصولات زيادي براي زيبايي بيشتر چشم‌ها در بازار موجود هستند اما اگر با مشكل سياهي دور چشم مواجه باشيد هيچ يك از اين محصولات نمي‌توانند به شما كمك كنند.
حلقه‌هاي سياهي كه زير چشم‌ها شكل مي‌گيرند باعث مي‌شوند كه چهره شما خسته و رنگ پريده به نظر برسد. هرچند بسياري از كارشناسان معتقدند كه اين حلقه‌ها ارثي هستند اما در حال حاضر هيچ مدرك فراگيري وجود ندارد كه چنين احتمالي را ثابت كند.

از سوي ديگر، بيشتر متخصصان تاكيد دارند كه كمبود خواب، استرس رواني، عادت‌ها و الگوي زندگي و رژيم غذايي نامناسب مي‌توانند در بروز سياهي دور چشم نقش داشته باشند.

در اين مقاله كه در سايت اينترنتي و ب ام دي ارائه شده بهترين راهكارها براي برطرف كردن سياهي دور چشم توصيه شده‌اند. اين راهكارها عبارتند از:

- با روغن بادام يا ويتامين e دور چشم را ماساژ دهيد اين كار جريان خون را در اطراف چشم بهبود مي‌بخشد. مراقب باشيد روغن يا كرم وارد چشمتان نشود.

- خوب و كافي بخوابيد. چون بي‌خوابي و خواب ناكافي مشكل شما را تشديد مي‌كند. مطمئن شويد كه حداقل 8 ساعت خواب شبانه داشته باشيد.

- آب زياد بنوشيد. براي هر چيزي كه به سلامتي مربوط مي‌شود آب بهترين نوشيدني است.

- سيب زميني خام را رنده كنيد، آب آن را بگيريد و مدت 10 دقيقه زير چشم‌هاي خود را به اين مايع آغشته كنيد. حتي مي‌توانيد قبل از خواب و در حالي كه چشم‌هايتان بسته است برش‌هاي نازك سيب زميني خام را زير چشم‌هايتان بگذاريد.

اين روش يكي از معمول‌ترين و سريع‌ترين روش‌هاي خانگي براي درمان سياهي دور چشم است.

- سبزي‌هاي سبز رنگ را در رژيم غذايي خود افزايش دهيد و از منابع غذايي غني از ويتامين‌هاي e و a استفاده كنيد.

- حتما در ورزش‌هايي چون پياده روي و يوگا شركت كنيد.

- دو برش نازك از خيار را روي چشم‌هاي بسته خود قرار دهيد اين كار چشم‌ها را خنك كرده و پف آنها را كاهش مي‌دهد.

- يك پارچه نخي تميز را به گلاب آغشته كرده و روي چشم‌هاي خود بگذاريد. اين روش هم به شادابي بافت اطراف چشم كمك مي‌كند.

- حتما مصرف نمك را كاهش دهيد چون نمك زياد مايعات بدن را در بافت‌ها نگه مي‌دارد و باعث پف كردن چشم‌ها مي‌شود.

- پوست اطراف چشم بسيار حساس است بنابراين هرگز از سفيد كننده‌هاي شيميايي استفاده نكنيد.

- گذاشتن چاي كيسه‌اي كه با آب سرد خيس شده روي چشم‌ها به كاهش سياهي دور چشم كمك مي‌كند.

و در خاتمه اينكه مدت طولاني در معرض تابش مستقيم نور خورشيد قرار نگيريد.



منبع: کنجکاو
prinston آفلاين است   پاسخ با نقل قول
3 نفر نوشته را پسندیده اند
قديمي 04-22-2012   #2 (لینک نوشته)
آرام دل
 
setayesh2222's Avatar
 

ارسال پیام خصوصی

پيش فرض پاسخ : راهكارهایی براي برطرف كردن سياهي دور چشم

ممنون از مطلب مفیدتون
__________________
خدایا مرا ببخش بخاطر تمام درهایی که کوبیدم و خانه تو نبود... ...
setayesh2222 آفلاين است   پاسخ با نقل قول
قديمي 04-22-2012   #3 (لینک نوشته)
هم میهن دوست
 
samaneh71's Avatar
 

ارسال پیام خصوصی

پيش فرض پاسخ : راهكارهایی براي برطرف كردن سياهي دور چشم

فک کنم خیلی ها به این مطلب نیاز داشتن
ممنون
__________________
تو چ میفهمی..
حالو روز کسی را ک دیگر هیچ نگاهی دلش را نمیلرزاند...
samaneh71 آفلاين است   پاسخ با نقل قول
پاسخ

برچسب ها
كردن, چشم, برطرف, دور, راهكارهایی, سياهي

ابزارهاي موضوع
نحوه نمايش

قوانين ارسال
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is فعال
شکلکها فعال است
كد [IMG] فعال است
كدهاي HTML غير فعال است
Trackbacks are غير فعال
Pingbacks are فعال
Refbacks are فعال


ساعت جاري 04:43 AM با تنظيم GMT +4.5 مي باشد.